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Une période sans emploi : 5 astuces pour en sortir

Writer's picture: Cours Express Cours Express


La période covid-19 a plongé les salariés et les chercheurs d’emplois dans une phase assez rude. Les étudiants en recherche d’alternance ou stage ont subi l’effet Covid, à savoir que les entreprises en manque de ressources ou indécis sur les embauches , ces derniers ont raté leur année ou abandonné leurs études (motivation perdue). Cependant , pour tous types de profils : salariés, étudiants etc.. Un moment d’inactivité qui se prolonge , entraîne des doutes et un manque de confiance en soi ( dévalorisation) .

Ici , nous allons VOUS donner THE coup de pouce pour revenir plus conquérant et plus proactif sur le marché de l’emploi !

Il est l’heure de remonter en selle !

Retrouver une vie socioprofessionnelle

Orientez vous vers des personnes dont vous avez des liens professionnels bienveillants , ils pourront vous aider à identifier de nouvelles opportunités. Savoir demander de l’aide ! Ne fait pas de vous quelqu’un de faible ! Bien au contraire , ceci est une preuve de courage et d’authenticité.

Vous pouvez vous rapprocher de vos proches ou centre d’aide dédié à la réinsertion ( groupe d’entraide ou de parole) . Surtout ne vous isolez pas. Essaie de maintenir un rythme de travail ou de vie .Ex: Se lever à un heure correcte , établir un programme pour la journée, dédié une ou deux de recherches d’emploi , pratiquer une activité physique , garder une vie sociale et dormir à des heures convenables.

Effectuer une mise à jour de votre situation professionnelle

Des mois passent et les tendances changent, il est important de s'actualiser et de suivre les nouveautés concernant le marché de l’emploi et/ou de sa branche d’activité choisie.

Le processus de recherche d’emploi nécessite de nouveaux paramètres: vos exigences, vos prétentions salariales, votre mobilité, CV moderne et attractif , lettre de motivation , ses softs skills qui pourraient être mis en avant et des hards skills qui confirment vos compétences techniques etc..


NB: Pourquoi faire une candidature spontanée? Cela vous permettra d’évaluer vos méthodes et votre profil candidat auprès des recruteurs. Si votre candidature est déclinée, rapprochez vous des recruteurs pour connaître les raisons du refus et de pouvoir vous améliorer ces points.

Maximaliser votre profil

Les réseaux sociaux font partie intégrante de notre vie actuelle. Pour trouver un emploi, en élargissant vos recherches : CVthèques, candidatures spontanées, Linkedin

En misant sur Linkedin, vous pourrez:

  • contacter aux personnes concernées en lien avec votre secteur d’activité

  • avoir accès à des informations exclusives

  • des recommandations de la personne d’anciens collaborateurs ou managers de vos précédents jobs - postuler directement via ce réseau

  • intégrer des groupes de recrutement

  • optimiser votre profil ( post, présentation , statut, commentaire etc..)

  • être disponible pour échanges simplifiés avec des recruteurs potentiels

Vous pourrez vous référer à notre précédent article consacrer exclusivement à l'intérêt d'avoir un bon Linkedin et les pratiques à avoir.

Opter pour des formations

Après une période d’absence sur le terrain , il est évident que vous détenez des compétences techniques et que vous manquerez peut-être des nouvelles méthodes . Grâce au CPF , il est passé des formations sans le moindre coût de votre part ou de votre futur employeur , ce qui vous permettra de monter en compétences ( logiciels , linguistiques, modules de formations en ligne ou en physique).

S’occuper de soi

En parallèle de recherche d’emploi, il est nécessaire de s’octroyer des moments pour souffler. Etre en permanence à l'écoute de ses besoins. Veiller activement sur sa santé physique, mentale et émotionnelle par le biais d’activités diverses , qui vous sont propres et qui vous apportent un rythme et un mode de vie sain.

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